Was ist Rehasport?

Rehasport wirkt den körperlichen und psychischen Folgen einer wiederkehrenden Erkrankung entgegen und hilft so den Alltag besser zu bewältigen.
Rehabilitationssport ist der ärztlich verordnete Sport, der gesetzlich abgesichert als ergänzende Maßnahme der medizinischen Rehabilitation in Gruppen und unter Betreuung durch eine Ärztin oder einen Arzt durchgeführt wird.

“Rehasport” ist kein Sport nur für Behinderte, sondern ein Training mit dem Ziel:

  • die Ausdauer und Kraft zu stärken,
  • Koordination und Flexibilität zu verbessern,
  • Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten. Hilfe zur Selbsthilfe ist das Ziel, die eigene Verantwortung für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Sporttreiben zu motivieren.

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Rehasport umfasst bewegungstherapeutische Übungen, die von qualifizierten Übungsleitern geleitet werden. Die Übungen werden als Gruppenbehandlung unter ärztlicher Betreuung und Überwachung im Rahmen regelmäßiger Übungsveranstaltungen durchgeführt.

Zu den Rehasportarten zählen insbesondere Gymnastik, Leichtathletik, Schwimmen und Bewegungsspiele in Gruppen.
Voraussetzung ist, dass es sich um Übungen handelt, die auf die Erkrankung ausgerichtet sind.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!